（通讯员 秦一玮）为帮助研究生探索自我、舒缓压力，营造积极健康的校园氛围，11月26日，a片动画
“研途知心”心理健康团体辅导活动之《遇见未知的自己》主题课温馨开展。来自学院的25名研究生齐聚活动现场，在专业导师的引导下，通过一系列沉浸式互动体验，开启了一场深刻的自我探索之旅。
活动伊始，“你对自己的了解有多少？”辅导老师的提问瞬间点燃现场氛围。同学们纷纷分享自己的答案，从50%的迷茫到99.9%的笃定，不同的数字背后是各自对自我认知的独特思考。这段轻松的开场，为后续的深度互动奠定信任、开放的基础。
随后的“卡片寻友”环节趣味盎然。同学们随机抽取卡片，仅凭肢体语言诠释卡片内容，在人群中寻找“知音同伴”。当大家成功组队后，各小组充分发挥创造力，将手中的卡片串联成一个个情节完整、寓意深远的小故事。有的小组以“探索”为线索，讲述了突破科研困境的历程；有的小组围绕“陪伴”展开，传递了学术道路上人际支持的温暖。生动的故事分享，让同学们在协作中增进了彼此的理解与信任，也为科研中的团队协作积累了情感基础。
绘画创作环节为同学们提供了释放想象力的空间。大家再次抽取卡片，以卡片内容为灵感，用彩笔勾勒出心中的画面，并向组员详细解读作品背后的思考。色彩斑斓的画作中，既有对当下科研状态的呈现，也有对未来学术道路的憧憬。随后的“转折卡片”分享环节更显真挚，同学们勇敢袒露人生道路上的关键节点，无论是学业上的突破、科研中的顿悟，还是心态上的转变，都引发了现场的强烈共鸣。
活动尾声，轻柔的音乐缓缓流淌，同学们闭上眼睛，静静思考自己的作品，梳理内心的感悟。大家纷纷拿起纸笔，写下此刻想要付诸行动的心愿与计划，或是弥补科研遗憾的决心，或是追逐学术梦想的勇气。在最后的分享环节，不少同学表示：“这场活动让我看到了自己未曾察觉的潜力，也学会了更坦诚地与自己对话。”“和同伴们的交流让我明白，科研路上不必焦虑，只需坚定前行，彼此陪伴就能收获成长。”
此次《遇见未知的自己》主题团体辅导课，通过丰富多样的互动形式，为学院研究生搭建了自我探索与交流分享的平台，有效缓解同学们科研与生活中的压力，助力同学们调整情绪状态，建立积极的自我认知。未来，学院将持续聚焦研究生成长需求，结合材料科研领域协作紧密、探索性强的专业特点，推出更多贴合学术生活与心理需求的特色活动，进一步筑牢心理健康育人防线，让学子们在追逐科研梦想的道路上，既能收获学术成果的“硬实力”，也能拥有心态平和的“软实力”，在研途上稳步前行、绽放光彩。
